COMBATTIMENTO

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KICK BOXING

MARTEDI' 18:00 - 19:00

GIOVEDI' 18:00 - 19:00

SABATO 16:00 - 17:00

pugile

KARATE SENIOR (WADO RYU)

INIZIO 02 SETTEMBRE

LUNEDI' 19:00 - 20:00

MERCOLEDI' 19:00 - 20:00

MERCOLEDI' 19:00 - 20:00

KARATE JUNIOR (WADO RYU)

INIZIO 02 SETTEMBRE

LUNEDI' 18:00 - 19:00

MERCOLEDI' 18:00 - 19:00

MERCOLEDI' 18:00 - 19:00

 
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VIET VO DAO

Il Việt Võ Đạo è la sintesi delle arti marziali vietnamite, si basa sulla codifica delle tecniche marziali e dei principi di varie scuole appartenenti a diverse tradizioni. Ne deriva quindi una disciplina ricca e completa sotto tutti i punti di vista. L’allievo comincia a conoscere il proprio corpo tramite una ginnastica completa che coinvolge non solo il fisico, ma anche la mente; vengono inizialmente introdotte tecniche di braccia e gambe; successivamente si apprendono tecniche acrobatiche, di proiezione, lotta corpo a corpo e difesa personale; infine l’allievo viene istruito sull’uso delle armi a cominciare dal bastone, la sciabola e la spada. Determinanti sono anche gli esercizi di respirazione e meditazione che, con opportune tecniche di visualizzazione e percezione, vengono utilizzati per favorire il naturale flusso del Khi (energia vitale) e uno stato di buona salute.
Il Việt Võ Đạo è un’arte marziale per tutti che, attraverso una pratica costante e una ricerca interiore, consente di comprendere e sviluppare le proprie potenzialità per vivere in armonia con gli altri.

LUNEDI' 21:00 - 22:30

GIOVEDI' 20:30 - 22:00

I LIMITI ESISTONO SOLO PER ESSERE SUPERATI

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